○：運動連鎖 ×：肩の筋力 肩を強くするためには、遠投、フォームチェック、コンディショニング 遠投：...

重いボールで投げる。...

×：ダブルプレーン ○：シングルプレーン 腕の振りを上げるためには、ボールと一緒に腕も投げてしまうイ...

プロは必ず置きティーをやる...

◆バッターはインステップしない ◆トスするボールは山なりではなくまっすぐに放る ◆バッターまで距離を...

今回の子連れキャンプのテーマは、、「冬釣りキャンプ」 伊豆へ釣りへ行くのは二回目です。一回目は小さ...

＊２０１６年１０月１０日＊ 兄さん４歳１１ヶ月に、弟ちゃん２歳３ヶ月になりました。 今月も色々な事が...

// 今月もスタート！ 支出の合計 この月の支出の合計は、477,193円でした。 今月は日用品が1...

// 今月もスタート！ 支出の合計 この月の支出の合計は、393,760円でした。 40万円を切ると...

// 今月もスタート！ 支出の合計 この月の支出の合計は、500,564円でした。 今月は旅遊び代が...

// 今月もスタート！ 支出の合計 この月の支出の合計は、368,816円でした。 兄弟2人の保育園...

// 今月もスタート！ 支出の合計 この月の支出の合計は、445,628円でした。 日用品がかさんで...

// 今月もスタート！ 支出の合計 この月の支出の合計は、441,268円でした。 今月の支出が普...

// 今月もスタート！ 支出の合計 この月の支出の合計は、528,895円でした。 日用品が大きく伸...

// 今月もスタート！ 支出の合計 この月の支出の合計は、702.597円でした。 今月の旅遊び代が...

// 今月もスタート！ 支出の合計 この月の支出の合計は、433,586円でした。 日用品が10万オ...

// 今月もスタート！ 支出の合計 この月の支出の合計は、385,961円でした。 今月は八丈島に家...

// 今月もスタート！ 支出の合計 この月の支出の合計は、636,290円でした。 今月は夫の定期代...

// 今月もスタート！ 支出の合計 この月の支出の合計は、435,567円でした。 支払の内訳 我が...

// やはり気になる他の人の家庭 色々な家庭の方と意見交換をしていてやはり気になるのは家計。 収入ま...